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4 Basis Handlungsprinzipien
Eine der zentralen Fragen pädagogisch-therapeutischer Beziehungsarbeit lautet:

Nicht was kann ich tun, sondern wie muss ich sein.

Das TCA Modell gibt uns konkrete Hinweise und entsprechende praktische Methoden, nach denen wir unsere eigene innere Haltung optimieren können.
  • Relax: Physisch, geistig, emotional
  • Sink: Physisch, geistig, emotional
  • Focus: Richtung der geistigen Aufmerksamkeit
  • Flow: innere / äußere Bewegung



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